最近发现，一个不爱自己的人，很难爱附近的人。

圈子里总有人说自己过去一年过的不开心。

但却忘了找到让自己不开心的原因。

实际上，多数人感到不开心的原因是——

“你还没做到真正的爱自己。”

你把太多的精力放在了他人身上，关注外界的评价。

你应该把时间和金钱花在你真正喜欢的事情上。

譬如。

去见见你想见的人。

去你想去的地方。

买你想要的东西。

你最应该做的事，是照顾好自己。

譬如。

好好吃饭。

保持足够的睡眠。

适度的锻炼。

成年人最应该学会的一件事情是，爱自己、照顾好自己。